Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenmek, hem oruç sürecini daha rahat geçirmek hem de vücut sağlığını korumak açısından büyük önem taşıyor. Balıklıgöl Devlet Hastanesi Diyetisyeni Esma Arslan, Ramazan’da sahur ve iftarda dikkat edilmesi gereken beslenme düzeni hakkında önemli bilgiler paylaştı. Sahurda Neler Tüketilmeli? Diyetisyen Esma Arslan, sahurun gün boyu tok...