enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhpşanlıurfaurfahaberlersondakikaobjektifpressurfa haberleri
DOLAR
31,1178
EURO
33,8081
ALTIN
2.031,23
BIST
9.334,13
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Şanlıurfa
Açık
14°C
Şanlıurfa
14°C
Açık
Salı Açık
17°C
Çarşamba Açık
17°C
Perşembe Açık
17°C
Cuma Çok Bulutlu
14°C

Alzheimer riskini azaltabilecek beslenme önerileri

Alzheimer riskini azaltabilecek beslenme önerileri
REKLAM ALANI
21.09.2023 17:21
A+
A-


Her yılın 21 Eylül günü “Dünya Alzheimer Günü” olarak belirlenmiştir. Alzheimer ilerleyici bir hastalık olup kişiyi bakıma muhtaç hale getirir. Bu nedenle Alzheimer hastaları için kişisel bakım ve beslenme hassas konulardır.
Alzheimer olan kişilerin gerekli vitamin ve mineralleri alması sağlıkları ve rahatsızlığın gidişatını hafifletmek için gereklidir. Zira bazı besinlerin alınmaması odaklanma sorunları yaşamalarına neden olabilir.
Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü Eyyübiye İlçe Sağlık Müdürlüğünde görevli Diyetisyen Eda Melik,Alzheimer’dan koruma ve komplikasyonların iyileştirilmesinde Antioksidanlar, polifenoller kaliteli yağ asitleri, B12, D vitamini ve E vitamininin olumlu etkileri çalışmalarla gösterilmiştir. Sağlıklı bir beyin gelişimi için kaliteli proteinler, tam tahıllar, meyve sebzeler, kuru yemişler ve zeytinyağı tüketimi önerilmektedir. Ancak birçok Alzheimer hastasında hastalık ilerledikten sonra ciddi bir beslenme sorunu olan Malnütrisyon gelişmektedir. Malnütrisyonun gelişmesindeki en büyük sebep hastaların öğünleri unutması, iştah kaybı, tat kaybı, bulantılarının çok fazla olmasıdır. Beslenme sorunları erken fark edildiğinde oral solüsyonlarla yani yetişkin mamalarıyla hastalar desteklenmelidir.
Sağlıklı beslenelim hareketimizi arttıralım ve Alzheimer’dan korunalım.

REKLAM ALANI