Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde beslenme alışkanlıkları üzerine uyarılarda bulunan Diyetisyen Deniz Tamar, özellikle kırmızı et tüketimi konusunda vatandaşları dikkatli olmaya çağırdı. Bayram süresince aşırı et tüketiminin sindirim problemlerine, kalp-damar rahatsızlıklarına ve kilo artışına yol açabileceğini vurgulayan Tamar, dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti. “Et hemen tüketilmemeli”Taze kesilmiş etin sindirimi...